Was Genau ist eine Cranio?
Was ist ein Cranio Sacral Balancing?
Es gibt bereits sehr viele Beschreibungen im Internet dazu.
In meinen eigenen Worten ausgedrückt, ist eine Cranio eine Möglichkeit, dir Zeit für DICH zu nehmen und DIR und DEINEM Körper etwas Gutes zu tun. Eine Cranio kann in jedem Alter durchgeführt werden und unterstützt bei den alterstypischen Angelegenheiten. Angefangen bei Babys die sich nicht beruhigen können, über Kleinkinder die man damit beim „Großwerden“ unterstützen kann, Jugendliche die sich mitten in der Pubertät und Indentitätsfindung befinden bis ins Alter mit den typischen Symptomen die sehr viele von uns kennen (Verspannungen, Blockaden,…)
Bei einer Cranio berührt man gezielt Stellen am ganzen Körper, vorrangig im Kopf-Nacken-Wirbelsäule-Beckenbereich. Die Berührungen sind sehr sanft und zielen auf die Auflösung der Spannungen und möglichen Fehlstellungen ab. Eine Cranio ist sowohl körperliche, als auch energetische Arbeit und sorgt dafür, dass der Energiefluss im Körper reguliert wird und etwaige Blockaden aufgelöst werden. Weiters regt sie die Selbstheilungskräfte an und sorgt für eine besseres, entspannteres Wohlbefinden.
Folgende Anliegen kann man mit einer Cranio begleiten
Eine Cranio eignet sich wie oben erwähnt, für alle Altersgruppen. Hier ein kleiner Überblick, an Themen an denen man mit einer Cranio arbeiten kann und welche Anliegen man dadurch lindern/verbessern kann.
HINWEIS: Eine Cranio ersetzt niemals den Besuch beim Arzt
Koliken lindern
Zahnen erleichtern
Bauchschmerzen lindern
Fehlstellungen
uvm.
Ängste überwinden (Geister, Zahnarzt,…)
Verdauungsstörungen
Eingewöhnung in Kindergarten/Schule begleiten
Wachstumsschmerzen lindern
uvm.
Pubertät begleiten
Identitätsfindung unterstützen
Lernblockaden lösen
Hormonhaushalt regulieren
Selbstbewusstsein stärken
Wohlgefühl steigern
Mobbing
uvm.
Verspannungen und Blockaden lösen
Stress
Schwierige Phasen begleiten (Verlust, Trennung)
Burn-Out begleiten
Hormonhaushalt regulieren
Verdauungsprobleme lindern
Wochenbettblues bei Mamas lindern
uvm.
Wie läuft eine Sitzung bei mir ab?
Du kontaktierst mich über Whatsapp oder per E-Mail und wir vereinbaren einen Termin für eine Sitzung in Gleisdorf. Du kannst mir gerne auch schon in der ersten Mail deine Wünsche und Anliegen mitteilen.
Am Tag deiner Sitzung nehme ich mir rund 1,5 Stunden für dich Zeit.
Nachdem du angekommen bist, sprechen wir über deine Anliegen und deine Fragen.
Danach legst du dich (am besten in bequemer Kleidung) auf meine Behandlungsliege und ich beginne mit meinen Berührungen. Meistens starte ich bei den Schultern bzw. am Kopf um mich mit dir zu verbinden – ich lasse mich da aber ganz von dir und deinem Körper leiten.
Ich wende während der rund 1-stündigen Sitzung unterschiedliche Griffe am ganzen Körper an – vorrangig am Oberkörper, dadurch bekomme ich ein Gefühl für dich und deine Anliegen.
Zum Abschluss sprechen wir noch einmal wie es dir ergangen ist, ob du etwas gespürt hast bzw. wie du dich fühlst. Ich werde dir auch alle Informationen und Impulse weitergeben, die ich während der Sitzung erhalten habe.
Ätherische Öle und Heilsteine
Ich verwende währen meiner Sitzungen gerne ätherische Öle, Aromasprays oder Räucherwerk. Ich werde dich vor dem Beginn danach fragen.
Ich bin ein großer Fan von Heilsteinen und glaube an ihre Kraft und Wirkung. Auch hier kann ich dir gerne weitere Informationen dazu geben.
Leider nein
Unter diesen Umständen ist leider keine Sitzung möglich
Es gibt einige Anliegen, bei denen ich dich nicht mit einer Cranio untersützen kann.
ACHTUNG: Bitte kläre alle Krankheitsbilder mit deinem Arzt ab. Eine Cranio ersetzt nicht den Besuch bei deinem Arzt.
Akute Entzündungen bzw. Schmerzen
Frische Operationen oder Verletzungen
Schädelfrakturen, Hirnödeme, Hämatome im Gehirn
Schwere Psychische Erkrankungen
Epilepsie
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